Muai Thay

Arte marcial originária da Tailândia, que com o passar dos anos rodou o mundo, conquistando diversos fãs! O Muay Thai foca principalmente no combate e há treinos para todas as idades, fazendo com que essa arte possa ser utilizada como um exercício físico de excelência.

A atividade exige disciplina, postura, trabalha o autocontrole, melhora o condicionamento físico e promove o ganho de massa muscular. Uma ótima escolha para quem busca um exercício que trabalhe a mente e o corpo integralmente!

Qualquer um pode praticá-la, do iniciante ao experiente.

Dica: vista roupas e calçados confortáveis e apropriados para prática de esportes, leve e beba água durante as práticas.

⏰  Atividade com 1h de duração.

Programação:

location-pin-branco

ARENA LAGOA

Qua – 8h
Brau Lima

 

location-pin-branco

ARENA ATERRO

Ter – 19h
Sex – 7h
Ygor Enrico

 

location-pin-branco

ARENA BARRA

Sex – 19h
Ygor Enrico

 

location-pin-branco

ESTÁDIO DO ENGENHÃO
Seg – 18h
Qua – 18h
Flávio Farias

 

 

location-pin-branco

TAQUARA
Ter- 18h30
Qui – 18h30
Eduardo

 

location-pin-branco

ARENA MADUREIRA
Ter – 7h
Ruan

 

INSCREVA-SE AQUI:

Se você se interessou por atividades que acontecem nas Arenas Unimed Lagoa, Barra ou Aterro, acesse agora o site da Arena Unimed e inscreva-se para as aulas nestes locais.

Se sua preferência foi por aulas em outros locais, é só baixar o app Mude, criar seu perfil e inscrever-se.

logo arena unimed

A grade das aulas pode sofrer variação sem aviso prévio. Recomendamos sempre a consulta da disponibilidade das aulas nas redes sociais dos nossos parceiros.