Capoeira
Expressão cultural brasileira que mistura arte marcial, esporte, cultura popular, dança e música. Qualquer um pode praticá-la, do iniciante ao experiente.
Na capoeira, o objetivo é se movimentar de acordo com a musicalidade dos instrumentos de origem afro-brasileiros. A atividade proporciona condicionamento físico através da coordenação motora, resistência física e flexibilidade.
Dica: vista roupas e calçados confortáveis e apropriados para prática de esportes, leve e beba água durante as práticas.
⏰ Atividade com 1h de duração.
Programação:
ARENA ATERRO
sex – 19h – Ronaldo Cavalcanti
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